Entrades

DEIXAR EL TABAC MILLORA LA TEUA SALUT I LA DELS QUE T'ENVOLTEN!

-
Imatge
El tabac és actualment una droga legal a Espanya, però no deixa de ser també una substància molt addictiva amb efectes estimulants del sistema nerviós central de la persona fumadora i que comporta molts riscos per a la salut. Una vida sense tabac es una vida més saludable, per això deixar de fumar és probablement  una de les coses més importants que una persona fumadora pot fer per millorar la seva salut. Sempre es bon moment per a un fumador/a per deixar de fumar, independentment de l’edat o dels seus antecedents de salut. En deixar de fumar millorarà la seva salut i la dels que l’envolten. El tabac es una droga que porta molt de temps a la nostra societat i en són ben coneguts els seus efectes nocius per a la salut i la gravetat dels mateixos. És per això que tots el governs, conselleries, ajuntaments,..., a través de la seues rames sanitàries, promocionen les campanyes per tal que els fumadors deixen de fumar. Ací un exemple de la generalitat valenciana Dins
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

INFORMA'T I DONA SANG!!

-
Imatge
De segur què coneixes a algú del teu entorn, com pot ser un membre de la teua família, amic, veí o conegut, al qui han operat amb cirurgia major, ha tingut algun sagnat important, un problema de coagulació o be ha tingut una anèmia severa per alguna circumstància com pot ser un càncer. Tal volta, no ho saps, però en molts d’aquestos casos, entre d’altes, han necessitat una transfusió de sang o d’algun dels seus components. Però, i d’on surt aquesta sang? Aquesta sang s’obté gràcies a la solidaritat de donants voluntaris que al llarg de la generalitat van als centres de donació o acudeixen a les unitats mòbils per tal de donar sang desinteressadament. Aquesta sang es processada per extraure’n els seus components: globuls rojos, plasma i plaquetes; i són emmagatzemads fins qué un pacient els puguen necessitar. Es a dir, que d'una donació, es poden salvar fins a 3 vides. Si no saps com donar sang i quins requisits són necessaris per fer-ho, i t’ho has preguntat algun
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

FES-TE DONANT!

-
Imatge
Si has llegit el post anterior “ SEGUIM DE RÈCORD A ESPANYA ENTRANSPLANTAMENTS! ”, potser has decidit fer-te donant. Potser penses que es complicat, però res de tot això. De fet, gràcies a la campanya de Mediaset ® de 12 mesos, 12 causes, amb el lema “ eres perfecto para nosotros ” s’ha obert una web per informar i facilitar aquesta tasca. A la web es promou la donació tant d’òrgans com de medul·la òssea. En l’opció de la donació d’òrgans, pots obtenir el carnet de donant per via telemàtica amb molta facilitat. Tan sols has de fer un xicotet registre a la web i rebràs el teu carnet al teu correu. Clica per accedir D’altra banda, a l’opció de medul·la òssea, la qual es pot donar en vida, es facilita la informació per resoldre els dubtes més freqüents, incloent un vídeo informatiu on explica àmpliament el procés. A més, com que hi ha que establir-ne compatibilitat entre donants i receptors, i per tal de facilitar el procés, tens un enllaç on pots demanar cita
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

SEGUIM DE RÈCORD A ESPANYA EN TRANSPLANTAMENTS!

-
Imatge
Espanay tanca 2018 amb xifres de rècord en donació i transplantaments d'organs. Clica l'imatge per accedir a la noticia Espanya ha liderat els últims anys la donació d’òrgans al món. Tot i que les dades de   46,9 donants per milió de població   ( p.m.p. ) de l’any 2017, i que duplicava la mitjana de la Unió Europea situada en 21,5 donants p.m.p., pareixia impossible de superar, aquest últim any, segons L’Organització Nacional de Trasplantaments   ( ONT ) , la donació d’òrgans ha augmentat fins un 2,8%. Aquest augment ha sigut principalment a les comunitats de Castella i Lleó (59%) i Balears (47%), seguides de Cantabria (15%), quedant la nostra comunitat en quart lloc amb un creixement del 12%. Això és un gran èxit, ja que hi ha que tenir en compte que els transplantaments depenen de molts factors per a poder donar-se i estan molt limitats de la disponibilitat d’òrgans. Aquesta poca disponibilitat es deguda, en primer lloc, a que la majoria de donacio
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

QUE S'ACOSTA EL FRED!!!

-
Imatge
Ja estem a l’hivern i a més el meteoròlegs anuncien que s’acosta una onada de fred amb baixades importants de temperatures. Això significa que augmenta el risc d’agafar un refredat. Per tant es l’hora de tenir cura de la nostra salut i d’aplicar les mesures senzilles de prevenció que estaven al vídeo de l’entrada d’aquest blog anomenada “ PEVENCIÓDE MALATIES. HIGIENE I ACTIVITAT ”. A més dels refredats, es freqüent quan arriba el fred, l’augment dels casos de GRIP. Tot i que el fred no es causa directa d’aquestes malalties, si que és conseqüència de la baixada de les defenses i per tant ens deixa més susceptibles d’agafar-les. La GRIP es un virus del que existeixen un gran nombre de tipus i que es troba suspès a l’aire. Es una malaltia que crea una gran convalescència, pel que els malalts han de passar molts dies al llit, i pot inclús posar en risc la vida d’alguns grups de població més susceptibles. Tots el anys els tipus de GRIP del nostre ambient canvien, pel que f
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

PROMOCIONEM LA VACUNACIÓ - VACUNA'T

-
Imatge
Paral·lelament a la anterior entrada del blog, on parlàvem d’una TIC elaborada per l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT), per tal d’informar a la població sobre les VACUNES i trencar mites; presentem aquest vídeo promocional provinent del col·legi oficial de metges de Barcelona (COMB) de la campanya vacunar és protegir (#vacunarésprotegir). A aquest vídeo es barregen l’aparició personalitats ben conegudes de diferents àmbits professional no sanitaris, des de periodistes, escriptors, actors, models, entrenadors, esportistes,... amb professionals de la salut com metges de família, pediatres, metges de salut pública, que treballen diàriament amb les vacunes i coneixen de prop els seus beneficis. Tots ells ens parlen de les vacunes, be donant la seua experiència pròpia, be explicant els avantatges de la vacunació per prevenir malalties. De segur moltes cares vos resultaran familiars! Ara que l’has vist, que vas a fer? Jo ho tinc clar, i tu? Protegeix-
Publica un comentari a l'entrada
Més informació

TENIU DUBTES RELACIONADES AMB LES VACUNES? ATENCIÓ A AQUESTA TIC.

-
Les vacunes han estat últimament molt en entredit degut als efectes adversos i complicacions que poden produir. Per això, ha aparegut una corrent de no vacunació al menuts. D’altra banda, han començat a aparèixer nous brots de malalties infeccioses que fa anys que no es donaven casos dins d’aquest població de no vacunats. Per tal de aclarir alguns dubtes que envolten la vacunació, l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT), ha elaborat una activitat TIC a la seua web. Es tracta d’un qüestionari interactiu amb 10 preguntes de vertader o fals, per tal de que la població puga aclarir els dubtes més freqüents que envolten la vacunació. ( http://salutpublica.gencat.cat/ca/ambits/promocio_salut/vacunacions/que-en-saps-sobre-les-vacunes/ ). Cada vegada que contestem una pregunta, ens apareixerà una ampliació de la informació, que a més, estarà resumida al finalitzar el qüestionari. Si en teniu dubtes relacionats amb la vacunació, vos recomane aquesta activitat per obti
Publica un comentari a l'entrada
Més informació